【優雅】錦江之星北京后海店 - 北京分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
得了糖尿病這件事沒做好 醫藥費平均多花八萬元
國人十大死因之一的糖尿病，同時是健保支出第三名，據統計，國內共200多萬名糖尿病的病友，每年新增25000名患者，但超過六成的糖友血糖控制未達標，恐引起許多併發症，統計更發現當糖友罹患併發症時，年均醫療花費較沒有併發症糖友的年均花費更多出8萬以上。
69歲的陳阿姨罹患糖尿病已經有10年，血糖控制持續未達標，糖化血色素甚至曾高達10.5%，三年前胸口不適緊急就醫，才發現是冠心症，需要緊急置放冠狀動脈支架，檢查同時也發現有蛋白尿，已有腎臟病變的徵兆。
若糖尿病患者血糖控制未達標，大小血管長期侵泡在血糖，高血糖血液全身跑，容易引發器官病變，最常見就是心血管病變及腎臟病變。心臟學會理事長黃瑞仁表示，約三分之一糖友同時有心血管疾病，近6成的糖尿病患者死於心血管疾病，尤其心衰竭最致命。
黃瑞仁進一步說明，一般來說，糖尿病患者應將糖化血色素控制於7%以下，當每增加1%，就會增加16%心衰竭發生率，近15%糖友合併心衰竭，五年存活率僅剩12%，其中女性糖友心衰竭比率更是高於男性。
糖尿病醫學會理事長許惠恒指出，糖友也需要特別注意的是腎臟病變的併發症問題，根據統計，末期腎臟疾病的病患中，有4成肇因是糖尿病。他建議，若發現第一線藥物及胰島素注射血糖控制效果不佳，患者可與醫師討論改服用抑制劑。
許惠恒提醒，抑制劑是透過抑制腎臟再吸收葡萄糖，將體內多餘的葡萄糖皆由尿液排出體外，維持血糖值，當尿液糖分過高，就容易使細菌滋生，增加尿道感染的機率，提醒用藥民眾留意外陰部清潔。
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歷屆世足賽最糗是他！ 52秒紅牌罰出場
2018世界盃足球賽，下個月將在俄羅斯開踢，退休的烏拉圭國腳巴提斯塔，他在1986年墨西哥世界盃，締造開賽52秒就被紅牌罰出場的紀錄，至今無人能破，已經56歲的巴提斯塔今天表示，期盼他的世界盃超糗紀錄，這次能被別人打破。
1986年墨西哥世界盃，烏拉圭和蘇格蘭的比賽，官方紀錄開賽才52秒，巴提斯塔就因為飛踢鏟人名留青史，成為世界盃史上最快被紅牌罰出場的球員，如今56歲的巴提斯塔在阿根廷指導小球員，世足賽下個月即將開打，他的糗紀錄又被喚醒。
「有些人甚至還沒坐定看比賽，我已經被罰出場了，他們會說來大吃大喝看烏拉圭比賽，但我已經被趕出來了，回到休息室工作人員問我，『你在這裏做什麼？』我說『我被趕出來了』，他不相信，還說『他們還在唱國歌，你怎麼就被趕出來了？』」--前烏拉圭世界盃國腳巴提斯塔
巴提斯塔還說，他22年後衛生涯其實只被罰出去3到4次，而這個不明譽紀錄一直跟著他，每屆世界盃，都期望有人能破紀錄讓他解脫，雖然很困難，不過今年的世足賽，又讓巴提斯塔燃起希望。
而在俄羅斯的羅斯托夫，這裏有一間廢棄的房子，但經過一些畫家的努力，巧手畫上足球相關的圖案，讓舊房子有了新生命，成為世足賽的藝術作品。
世足賽下個月14日，將在俄羅斯12個球場展開，這個充滿球迷熱情的老房子，肯定會吸引不少觀光客的目光。
（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）
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