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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【飯店訂房網推薦】漢庭酒店 (北京潘家園店) - 北京飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別再相信眼睛！大媽修圖一秒變女神
生活中心／綜合報導
不論在FB、Instagram上，女生美美的「自拍」，往往都能成功擄獲廣大的網友們留言按讚，藉此累積人氣。日前對岸一名「修圖達人」分享了一系列美圖技巧，對比「正妹」的前後差異，讓網友們全驚呆，就連外國媒體都直呼「不可思議！（Insane）」。
▲圖／翻攝自「kanahoooo」微博
對岸一名稱為「kanahoooo」的網路名人，經常在個人微博上分享自己的「美圖」技巧，提供給女性網有在幫自己「修容」時作參考，有時還會拍攝影片來教導女網友們如何「大媽變正妹」。
▲圖／翻攝自「kanahoooo」微博
▲圖／翻攝自「kanahoooo」微博
「kanahoooo」提供給網友們的修圖教學，並不是透過專業的修圖軟體（Photoshop），而是輕易就可取得的APP美圖軟體，而每當網友向她求助時，「kanahoooo」都可以幫她修出一張「美到犯規」的照片，就連素人都能一秒變「明星」。
不少網友也驚呼「果然『照騙』」、「這真的是最高境界」、「正妹照不可竟信啊…」，甚至有網友開玩笑表示「現在連直播軟體都有『美肌』功能了，人人都是網路美女啦…」、「美圖在手，美女就有」。
▲圖／翻攝自「kanahoooo」微博
▲圖／翻攝自「kanahoooo」微博
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大熱天喝冰水會中風？ 醫：重點在飲用的量
台灣各地溫度屢創新高，天氣真的好熱，很多人都會想要喝杯冰涼飲料解渴、降溫。但是近日有不少民眾在社群平台上會看到一些文章的轉傳分享，訊息內容大致意思指出「大熱天喝冰水、沖冷水澡，會有微血管爆掉、中風等危險」。
最近許多民眾收到一封轉傳文章寫道，一位緬甸朋友說在緬甸夏天可高達攝氏40度，有一名緬甸朋友只是在高溫下，一進家門就洗冷水澡，眼睛就看不到了，然後昏倒。原po也表示，他在羅東也曾遇到一位地方人士到醫院做復健，地方人士說大熱天中午他一回家立即沖了冷水澡，結果嘴巴就合不起來，中風了，一手一腳不聽使喚，更貼心提醒大家不要瞬間喝冰水，微血管會爆掉。
衛生福利部南投醫院急診醫學科洪世昌主任表示，天熱應補充足夠的水分，尤其是在運動過後。重點應該是水分攝取的多寡、含量（如含電解質、鹽分），而非溫度之高低。但是醫師同時也提醒患有心血管疾病的民眾，應注意別讓身體處在溫差過大的環境，可能會引起身體不適。
天氣熱、運動後應多喝水、排汗，以調解體溫。洪世昌提醒，民眾每日應飲用足夠的水量，以維持身體理想的含水狀況。極端氣候確實可能對人體的健康產生危害，但是在夏天喝冰水或洗冷水澡與中風的相關性研究文獻報導並不多。短時間大量喝冰水與洗冷水澡會使血管收縮、心跳速率改變，因此患有心血管等慢性疾病者、老年人等需注意，因為身體可能無法負荷環境溫度之驟變，在冰水的刺激下，可能會導致身體不適。
台灣夏季高溫以及高濕度的氣候，使人體難以有效散熱。在大太陽底下，從事戶外活動或是運動，長久暴露於悶熱的環境裡，如果沒有補充適當的水分和鹽分，產生身體機能失常，導致熱衰竭。因此南投醫院洪弘昌院長提醒民眾在戶外活動時，應盡量穿著輕便、易於散熱的衣物，並適時補充水分以及電解質，適度休息，預防熱衰竭甚至熱中暑的狀況發生。
（畢翠絲／綜合報導）
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