【強力推薦】曼谷薩普雷泰酒店 - 曼谷飯店優惠訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【強力推薦】曼谷薩普雷泰酒店 - 曼谷飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北港溪溫泉嘉年華 泰雅渡假村登場
中國時報【廖志晃╱南投報導】
2018南投溫泉季的「北港溪溫泉嘉年華」，12月2日將在泰雅渡假村登場，當日上午11點前，泰雅渡假村開放民眾免費入園優惠；當天除藝人登台演出，並結地方餐飲、民宿與咖啡業者推出特惠專案，還可免費品嘗全國第1名的國姓咖啡。
泰雅渡假村總經理李吉田表示，慶祝溫泉季開鑼，安排樂團、歌手與原民藝術團體精彩表演外，並邀藝人王燦、方馨與郭亞棠等登台獻藝；同時規畫許多親子同樂的創意體驗DIY活動，並由網路紅人擔任溫泉女神現場直播，讓所有民眾都能一睹泰雅祭典的熱鬧氣氛！
南投縣觀光處長王源鍾表示，北港溪沿線風景秀麗，觀光資源豐富，溫泉水質為碳酸氫鈉泉，水質優良，周邊擁有國姓鄉的客家文化、仁愛鄉的原民傳統，兼具自然與人文之美，且盛產優質農特產品，當日現場也會提供全國第1名的國姓咖啡，讓遊客免費品嘗，感受頂級咖啡豆的魅力。
泰雅渡假村面積達56公頃，園區內可體驗踩在透明強化玻璃上的天空步道，還有泰雅劇場的原汁原味歌舞表演；賽德克故事館及泰雅文物館，讓遊客了解電影《賽德克．巴萊》呈現的霧社事件等原鄉文化；在園區即可欣賞山巒疊翠的壯麗美景，體驗溫泉祕境之旅！詳情可上「樂旅南投」臉書粉絲團。
急診人數創新高，高溫夏季不可不防「熱傷害」
六、七月還沒到，全台灣的氣溫就已經直線飆升，上週日甚至在大台北地區出現38.2度的高溫。根據衛福部，這個月已經有384人因為熱傷害就診，較去年同期高出兩倍。
高溫造成的熱傷害可分為熱水腫、熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭、熱中暑。熱傷害的常見徵兆包括體溫升高、心跳加速、頭痛、嘔吐、無法流汗等。所以也可以從徵兆中判斷熱傷害的嚴重程度，像是肌肉抽筋可能為熱痙攣、大量流汗又皮膚溼冷可能為熱衰竭，發熱超過40度還意識不清就是熱中暑，而熱中暑也是所有熱傷害中最嚴重的一個。
一旦出現以上這些症狀，務必要提高警覺，立刻離開高溫環境，先設法降低體溫、仰臥休息，並且迅速就醫。
不要小看熱傷害對人體的影響，過度的高溫會對心血管及腦血管帶來傷害，除了心臟負擔比平常還大之外，還可能會出現腦血管堵塞、腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭等情況，如果沒有及時妥善處理，最嚴重也可能會導致猝死。
日前國民健康署建議要在戶外長時間活動的民眾必須具備的5裝備，包括用寬邊帽或陽傘避免陽光直射、配戴太陽眼鏡保護眼睛、穿著涼爽透氣的衣物、擦防曬乳、自備水瓶並定時補充水分。
補充水分除了基本的每天2000cc白開水之外，也要注意避免菸酒、含酒精及糖份的飲料，這些反而會使身體流失更多水份。
（首圖為示意圖 取自pixabay）
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