【自助旅行便宜地點】本達里查汶海灘渡假村 - 蘇梅島親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜地點】本達里查汶海灘渡假村 - 蘇梅島親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 42 間客房
- 位於海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊 訂房資訊
- 2 座室外游泳池
- 供應早餐
- SPA 服務
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 露台
- 冷氣
- 便利商店
鄰近景點
- 位於Bo Put
- 大佛像 (3.8 公里)
- 費區邦查泰國拳擊體育場 (3.6 公里) 刷卡訂房比價
- 班拉克海灘 (4.3 公里)
- 蘇美鱷魚農場 (1.5 公里)
- 中央蘇梅島節慶商場 (2.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
快訊／高鐵大學生「寒假列車」 再增開20班5折車
高鐵針對大學生明年1月11號到20日期間返鄉的需求，因此增開20班5折列車，並且在今天凌晨12點開賣，高鐵表示，除了原本就適用5折、7折或85折的大學生優惠車次，也依舊維持。
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氣溫屢創新高 戶外活動五裝備預防熱傷害
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
近年夏季溫度屢創新高，中央氣象局預估未來三天白天氣溫可能高達36度！因戶外活動長時間處於悶熱環境，且運動大量流汗，如果忘記補充水分，即可能造成脫水，甚至可能引發中暑與熱衰竭；因此，國健署建議，民眾若是在戶外活動，應具有五項裝備來預防熱傷害。
預防熱傷害 5裝備一齊用
國民健康署署長王英偉提醒，戶外活動預防熱傷害從頭到腳的5裝備要齊全，包括戴寬邊帽及太陽眼鏡、穿著涼爽透氣之衣物、注意防曬、於陰涼處活動以減少太陽直曬時間、增加休息次數、定時飲用白開水等。
一、寬邊帽或陽傘：利用寬邊帽或陽傘避免陽光直射臉、耳朵及脖子。
二、太陽眼鏡：選擇檢驗合格的太陽眼鏡保護眼睛，並挑選可遮檔眼睛周圍及適合臉型的款式，且注意鏡片破碎的安全性。
三、涼爽透氣之衣物：可考慮舒適的棉質衣服，或是能保護皮膚不受紫外線照射的功能性衣服，且於運動後更換乾爽的衣服以維持優良的防護功能。
四、擦防曬乳：外出前20分鐘建議使用防水且SPF30或更高防曬係數之防曬乳，並每2小時補充1次，可於將防曬乳作為每天早晨保護的一部分；保存時應避免放置於過熱之處以免變質，若為敏感性肌膚可選擇標記有敏感性肌膚使用或無香味之產品。
五、帶水瓶：自備水瓶並定時喝水，每天至少2,000㏄白開水的好習慣，不要等到口渴才喝。不喝含酒精及糖分飲料，可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分。
熱傷害有徵兆 速離高溫環境並降溫
當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。
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