【住宿優惠卷】仙人掌平房 - 蘇梅島自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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商品訊息描述:
主要設施
- 10 間客房
- 位於海灘
- 餐廳和海灘酒吧
- 供應早餐
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於Bo Put
- 波普托海灘 (1.2 公里)
- 漁人村廣場 (1.9 公里)
- 班拉克海灘 (4.6 公里)
- 蘇美 Go Kart 小型賽車場 (0.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
破天荒！MoMA雙館聯展「瑙曼生涯」
紐約現代藝術博物館(Museum of Modern Art，簡稱MoMA)罕見以其位於曼哈頓的主館加上皇后區分館MoMA PS1兩大展區聯合呈獻的方式，舉辦美國藝術家瑙曼(Bruce Nauman)25年來首次全面大型回顧展，囊括他全部職業生涯，涵蓋繪畫、攝影、裝置藝術、建築等全方位作品。
76歲的瑙曼集雕塑家、行為藝術家和影像藝術家於一身，是公認當代最重要且最具影響力的藝術家之一，「紐約時報」曾在藝術評論中，稱他為「藝術家中的藝術家」(Artist’s Artist)。
瑙曼雖在1966年從戴維斯加州大學(University of California, Davis)獲得藝術碩士，但他大學是在麥迪遜威斯康辛州大學(University of Wisconsin-Madison)學習數學與物理；獨特的背景使他很大一部分的作品著重於藝術結構和藝術語言的探索，他也曾表示自己「非常喜歡數學中的結構，熱愛這一嚴密的語言，通過充滿生機地製造問題不斷發展」。
MoMA此次將即日起持續到明年2月25日的「瑙曼：消失的行為」(Bruce Nauman：Disappearing Acts)，是瑙曼25年來首度全面大型回顧展，幾乎囊括他50多年藝術生涯所有重要作品。
該展規模也是MoMA歷來少見的宏大，不但占據MoMA曼哈頓主館的整個六層，並在位於皇后區長島市的分館MoMA PS1全館進行展出；展品包含MoMA所有及近70個借展單位的藏品，涉及繪畫、版畫、攝影、霓虹裝置、行為表演、視頻、電影、雕塑、建築環境設計的領域，全方位展現瑙曼職業生涯中透過多種媒介進行藝術創作的全面掌控能力。
瑙曼的藝術作品一貫透過廣泛媒介，運用卓越的變革能力，體現他對社會熱點問題的濃厚興趣，以及對當時最新技術發展所持的開放性態度；他苛刻地質疑人類普遍的審美和價值觀，進而在作品中體現出強烈的時代關聯性，致力於消除日常社會規則的固化和對習慣性規則的盲目遵從。
而此次展覽主題中的關鍵字「消失」，則體現在他貫徹一生作品中所欲體現的缺失感、虛無感、匱乏的存在感、遺漏感，對絕對的「好」與「壞」價值觀提出質疑。
MoMA主館中此次回顧展的入口處，便呈現他2007年創作的代表作之一「Venice Fountain」；作品以透明水管分別穿過一褐一白兩個以瑙曼本人臉部為模型的石膏面具，水循環流動，呼應他早期自己模擬噴泉雕塑的作品「Myself as a Marble Foundation」，讓觀眾在進場參觀伊始，就先開始思考傳統掛念中「藝術家」的定義。
瑙曼1984年創作的重要霓虹裝置作品「生死百態」(One Hundred Live and Die)也在此次回顧展中，整面霓虹呈現100句水平排列句子，不斷閃爍重複「活著，死去，活著，死去……」，配以不同生存和死亡的方式，譬如「歌唱著活著，歌唱著死亡；年輕著活著，年輕著死亡……」等，給觀眾帶來勢均力敵的希望與絕望。
展覽分別在位於曼哈頓西53街11號的MoMA主館六樓和皇后區長島市Jackson大道22-25號的分館MoMA PS1進行，主館展覽至明年2月18日，MoMA PS1持續到2月25日。更多詳情可登錄網址moma.org查詢。
食道癌風險降23％！研究：吃1顆補C抑癌
【早安健康／高鈺玫報導】根據衛生福利部統計，國人十大癌症中，食道癌排名第九，而食道癌早期症狀較不明顯，常會被輕忽，錯過黃金治療時間，等到中後期出現明顯症狀時就醫，通常已為時已晚，因此食道癌的患者中，五年的存活率幾乎不到20%。
食道癌風險族群
食道是食物進入體內的必經之路，因此最容易暴露在各種致癌因子之中，義大醫院胃腸肝膽科主治醫師王文倫便曾撰文提到，食道癌大多與飲食習慣相關，像是喝酒、嚼檳榔、抽菸，或是常吃亞硝胺的食物、熱茶等。
食道癌初期症狀難發現
中山醫院腸胃科醫師吳文傑曾撰文提到，食道癌初期症狀常可能被認為是胃食道逆流的非典型症狀，如咳嗽、喉嚨卡卡或是需常清痰。出現這類型的症狀時，常會被輕忽，認為吃吃成藥即可解決，但這些症狀卻可能是早期食道癌得唯一警訊。
吳醫師提醒，若是到耳鼻喉科或胸腔內科檢查，都沒有找到原因時，一定要到腸胃科照胃鏡仔細檢查，因為胃鏡可看到黏膜表皮的病變，及早就醫才可進行早期治療。
食道癌預防方法：每天一顆柑橘
刊載在《Cancer Causes & Control》期刊上的一篇研究，調查柑橘類的攝取量與食道癌、賁門癌之間的關係，結果發現柑橘類攝取最多的組別比攝取最少的組別，罹患食道癌的機率降低了23%，罹患賁門癌的機率則降低了38%。
研究中也提到，每天吃100g的柑橘類水果，約一顆橘子或檸檬的量，即可降低罹患食道癌的風險14%，降低罹患賁門癌的風險25%。
因為柑橘類富含維生素C，可以保護黏膜組織不受氧化壓力所侵害，並阻礙致癌因子的生成，柑橘類還富含多酚類，可以保護DNA，控制細胞的生長，並可誘導細胞凋亡，抑制癌細胞的擴散。
橘子這樣吃的營養更高！
日本藥學博士村上光太郎提到，橘子皮中的隱黃素多上果肉3.5倍，先將橘子烤過，可讓果皮中的隱黃素滲透到果肉中。隱黃素是一種強力的抗氧化類胡蘿蔔素，可提高免疫力，預防病毒與癌細胞。
日本中醫藥膳師岩田麻奈未則提到，將橘子皮洗淨、切細絲乾燥後，可加入香草茶或是紅茶等茶類一起飲用，充分吸收橘子的營養素。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 5月 月 28 日 上午 2:09 張貼
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