【住宿優惠方案】甲米城景酒店 - 喀比自助旅遊訂房
每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於喀比市區
- 克拉瓦蘭佛寺 (0.5 公里)
- 考加納南 (2.9 公里)
- 情色街 (0.2 公里)
- 查龍歷善體育場 (0.6 公里)
- 他拉公園 (1.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頭痛、偏頭痛是腦中風、腦瘤前兆?專家帶你一次搞懂!
【華人健康網圖文提供/常春月刊】調查顯示,台灣有10萬人天天頭痛,每個月頭痛一次的人高達6成;也有調查發現,台灣上班族9成都有頭痛的經驗,近半數是屬中強烈頭痛。若是經常性頭痛,會不會是腦中風、腦瘤的前兆?該如何有效對抗頭痛,遠離重大疾病的威脅?
常見誘發「偏頭痛」原因
1.壓力:壓力是誘發偏頭痛最常見的因子,許多人頭痛會因壓力而惡化。有少數的人是壓力解除後才開始頭痛,常在不上班的週末發病,又稱為「週末頭痛」。
2.酒類:有些人是對所有的酒精都會引發,有些人僅限於紅酒或啤酒。
3.咖啡因:大部分的人喝了咖啡可以改善偏頭痛,但有些人則會引起偏頭痛,或者是因咖啡因戒斷引起頭痛。
4.特定的3C食物:是指含檸檬酸的水果(citrus fruits)如檸檬、葡萄柚、柑橘;起司(cheese),包含其他乳製品;巧克力(chocolate),有人吃了會產生頭痛。
5.醃漬或加工食物:像香腸因為加入亞硝酸鹽,也可能造成偏頭痛。
6.節食瘦身或錯過正餐:這是常見的誘發因子。
7.吃冰淇淋引起的頭痛:台北榮總的研究顯示,偏頭痛的青少年比沒有偏頭痛的人,更容易產生這種「冰淇淋頭痛」,比例高達55%。
8.藥物:常用於心絞痛、造成血管擴張的藥物,包括硝化甘油舌下含片、含二硝酸異山梨醇的藥物、含雙嘧達莫的藥物等,以及預防中風用藥,也易引發頭痛。
9.天氣變化:氣壓和濕度的改變,太冷、太悶熱的天氣,也會引起偏頭痛發作。
10.常見的環境刺激:光線(像強烈閃爍的燈光)、氣味(像香水、香菸、特殊而強烈的食物味道)、聲音(尤其是突然且巨大的噪音)等刺激,也會偏頭痛。
11.月經及女性荷爾蒙影響:約半數的女性,在月經前後特別容易有偏頭痛,被稱為「月經偏頭痛」。停經後使用的女性荷爾蒙和避孕藥,也都可能引發偏頭痛。
12.熬夜、失眠或睡太少:睡太多也會引發偏頭痛發作,建議偏頭痛的人要有規律的作息,以避免頭痛發作。
13.運動:偏頭痛的人在頭痛發作時,運動會加重頭痛的嚴重度;有證據顯示,規律的運動可預防偏頭痛;但突然增加運動的強度,則可能引發偏頭痛發作。
14.食物添加劑:飲食中常用的味精及人工甘味劑阿斯巴甜,都可能引發偏頭痛。
【內容出處:常春月刊 429期】
【延伸閱讀】
- 貪吃起司、咖啡因會引爆頭痛?中醫:一把梳子、搓耳就能KO ‧
南投抽驗花生酥糖 總黃麴毒素含量超標
(中央社記者蕭博陽南投縣30日電)南投縣政府衛生局執行市售食品真菌毒素含量監測計畫,抽驗咖啡粉、白米、紅麴米、花生食品等16件,結果今天公布,其中一件花生酥糖檢出總黃麴毒素含量超過標準,產品下架。
南投縣衛生局下午發布新聞稿表示,配合衛生福利部食品藥物管理署執行市售食品真菌毒素含量監測計畫,抽驗咖啡粉、咖啡豆、芝麻、白米、紅麴米、花生製品等食品共16件,結果出爐,一件花生酥糖檢出總黃麴毒素含量24.3ppb,超過標準15ppb以下。
根據衛生局資料,這件花生酥糖抽驗地點為南投縣國姓鄉立吉購商行,檢驗項目總黃麴毒素的判定結果與規定不符,違規廠商設址雲林縣斗南鎮,不合格產品通知販售商及進貨業者立即下架,並移請製造廠商當地衛生局接續處理。
衛生局表示,黃麴毒素主要是由黃麴黴菌產生的二級代謝產物,具肝毒性,大劑量食入會引起肝毒性發炎、肝出血及肝細胞壞死,黃麴毒素經常污染花生、玉米、米、麥及堅果類等作物,台灣屬濕熱氣候,條件適合這種黴菌生長。
衛生局呼籲,食品業者應確保原物料符合衛生規定,並特別注意花生等榖豆類食品貯存、運輸、販售過程,以「先進先出」為原則,確保食品安全衛生,而消費者選購穀類食物應注意製造日期、包裝完整、是否妥善保存陰涼乾燥環境,以免穀類食物產生黴菌。(編輯:黃于)1070530
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