【知名訂房網】薩希瑪小屋 - 清邁渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【知名訂房網】薩希瑪小屋 - 清邁渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 7 間客房
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 機場接駁車
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 位於昌喀藍
- 清邁藝術文化中心 (2.1 公里)
- 清曼寺 (2.2 公里)旅館訂房話題
- 清邁夜市 (0.4 公里)
- 魏功甘古城 (0.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣大網路門市年終「給利」大放送
【記者謝政儒綜合報導】台灣大哥大網路門市祭出年終最「給利」超優方案，從即日起，凡是攜碼用戶，月付199元，綁約36個月，不但可享1GB上網用量，以及每月網內外加市話共225分鐘的超大量免費通話分鐘數外，還可再享包括溫暖過冬的頂級寢具組(售價8,980)，或是抽取式衛生紙84包、廚房紙巾12捲、洗衣精6包、洗碗精3包、牙膏5條(售價3,022)等居家生活用品組合，通通都可0元帶回家。
台灣大網路門市表示，這次年終199優惠方案，是為精打細算、低上網、高通話族群量身打造，1GB上網用量對於平常只上臉書、LINE等社群媒體的消費者來說，傳輸量已足夠使用，再搭配多項民生用品組合，一次滿足您生活上的需求。
除了199申辦民生用品外，台灣大網路門市也針對輕量上網需求用戶，提供上網、通話雙飽入門初體驗方案，攜碼/新申辦用戶月付398元，前3個月上網吃到飽、網內通話講到飽，再享獨家限定生活家電優惠方案，包括大同電鍋(售價4,640)、奇美手持直立兩用HEPA吸塵器(售價3,988)，二選一，只要0元。
至於有追劇、玩線上遊戲等上網用量需求較大的消費者，台灣大網路門市提供攜碼/新申辦用戶499專案，綁約12/24個月，除可享上網吃到飽不降速、網內前5分鐘免費、網外送30分鐘等優惠外，再加碼送最高500元的全家禮券，或是Line Point 400點的好禮二選一。
(自立晚報20181210)
逆轉肝苦人生！ 護肝權威說3秘訣最有效
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
真肝苦！現代人生活繁忙，過勞、飲酒造成肝臟負擔。《每日健康》綜合各專家保養肝、降低肝癌發生秘訣，逆轉肝苦人，擁抱甘味人生。據研究顯示，地中海式飲食，多吃魚、白肉及蔬菜能有效降低肝炎、肝癌發生。此外，極力減少9種超傷肝食物也能有效防範肝病變。
不當肝苦人，必知3秘訣
首先地中海式飲食以蔬果、海鮮為主，可加入大蒜、橄欖油、堅果，地中海式飲食紅肉少、飽和脂肪也少，主要是白肉及魚肉為主，根據研究顯示，白肉、魚肉能有效降低肝癌發生率。此外，研究發現多吃100公克的蔬菜，就能減少8%的肝癌產生，豆製品也是護肝很有幫助的食材，利用低升糖指數的地中海式飲食是保肝最簡單、養生的方式。
第二9種超傷肝食物應極力避免防範肝病變，飲食上面也要適時忌口，除大冰奶外，鹹酥雞、加工肉、紅肉、含糖飲料、酒精、炒飯、炒麵及火鍋等，還有晚餐只吃水果等，都應極力避免。
第三要多運動，一天走1公里，運動能製造維生素D預防肝癌。 另肝指數偏低也是危機，晚睡、睡不好容易導致肝臟無法充分休息，肝指數偏低表示肝臟製造酵素功能不足，再者，若未好好休息，肝指數恐暴增引起肝病變。
《延伸閱讀》
難怪肝臟黑掉！比熬夜更傷肝的4件事你每天都在做
參考資料：
《中央社》《錢政弘 肝膽腸胃科醫師》《每日健康》《TVBS》
封面圖片來自：
shutterstock /BlueRingMedia
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