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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
川普不改「鬥嘴」習慣 與在野黨領袖白宮吵架
美國總統川普，把在野黨參眾兩院領袖，請來白宮，原本應該尋求朝野和解。沒想到川普改不了「鬥嘴」的習慣，和在野黨領袖吵成一團。主持人嘲諷說：「這些阿公阿嬤不要再吵架了！」倒是副總統彭斯在旁不發一語，被笑稱像「進入省電模式」。
川普把民主黨參眾兩院領袖，找來白宮橢圓形辦公室，卻把會談變成政治實境秀。
民主黨參院領袖舒默vs.美國總統川普：「你要求如果沒有你要的邊境築牆，你就要關閉政府我們都沒這麼說，你想知道嗎你這麼說的，你要這麼說我也認了。」
又是搶話、又是對罵，明明三個人加起來都超過200歲了，卻像小學生一樣，吵得不可開交，
美國主播：「哇嗚！哇嗚！這真的太特別了。」
不只各台主播看傻眼。
脫口秀主持人StephenColbert：「阿公阿嬤不要再吵架了。」
就連主持人也說，還以為自己是在看貓咪打架，倒是一旁的副總統彭斯，從頭到尾都沒吭聲。
記者JeanneMoos：「會議中的麥克彭斯看起來，就像是櫥櫃架上的精靈。」
有網友真的把彭斯，P成小精靈放在壁爐上，也有人說他嘴巴緊閉，頭跟著左右擺動，
看起來就像在看網球賽，甚至還一度神遊，彷彿進入了省電模式。
脫口秀主持人TrevorNoah：「(彭斯)他就呆坐在那裡，像是突然被丟進來的零嘴，就像這樣，我是說你一定想知道，當大家在吵的時候他在想些什麼，可能他就是在做白日夢吧。」
另外，正當川普等人吵成一團時，白宮幕僚長凱利，心情看起來則很輕鬆，畢竟再過兩個多禮拜，他就可以正式閃人，離開川普團隊。
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端節呷粽 注意健康負擔
衛生福利部屏東醫院營養師提醒各種慢性病友，只要把握下列原則端午粽可放心吃──糖尿病患者建議五穀雜糧、糙米取代糯米，因含有較多的纖維量可延緩血糖值的上升，一顆粽子相當於一至一碗半的熱量，要跟平常所吃的醣類食物代換，別忘了燙個青菜或煮個蔬菜湯均衡一下。
另外，鹼粽傳統吃法會沾食糖漿、蜂蜜、果糖、楓糖、或細白糖，血糖高的患者最好可換使用代糖，以免血糖上升。
市售宣稱健康無負擔五穀雜糧粽，因內餡紅豆、薏仁、糙米、紫米等，均含磷、鉀成分高食材，反而對腎臟造成負擔，腎病友可選擇糯米粽優於五穀粽，高血磷者也應避免食用花生仁、花生粉等堅果類含有較高的磷。
粽子在包製的過程會加鹽巴調味花生仁及糯米，內餡大多也有拌炒、滷過了，建議高血壓患者不要再沾調味醬；膽固醇較高的民眾，適量食用鴨蛋黃，滷肥肉建議改用瘦肉。
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